Meme kanseri belirtileri hakkında ne kadar araştırma yaparsanız yapın, yazı okursanız okuyun karşınıza farklı birşeyler yazan bir yer ya da söyleyen bir kişi çıkmayacaktır. Dikkat etmeniz gereken dokuz gruplarsanız beş tane ana başlık var hepsi bu.
Meme kanserinde erken teşhis hayat kurtarır sözünü hepimiz bir şekilde duymuşuzdur muhtemelen. Bu nedenle, düzenli olarak kendi kendine meme muayenesi (KKMM) yapıyor olmamız önemli. Önerilen 20 yaşından sonra KKMM’ ye başlamak ve bunu düzenli olarak yapmayı alışkanlık haline getirmek. Meme muayenesi hangi gün yapılmalı? Adetin başladığı ilk güne 1. dersek 5. ile 10. gün arasında kontrolleri yapabilirsiniz. Kendinize hangi günü belirlediyseniz her ay, aynı günde muayenenizi yapın.
Ben meme kanseri için kendi kendine meme muayenesine (KKMM) 35 yaşında başladım. Neden o zamana başlangıç, gerçekten bilmiyorum. Adetin 8. günü nerede olursam olayım düzenli olarak kontrol yapıyordum.
Keşke daha erken fark etme şansım olsaydı kanserli kitleyi ama o benim vücudumda gizli gizli tutunmaya çoktan karar verdiği için kendisini saklamayı da iyi başarmıştı. Devam etmeden önce biraz detaylara bakalım;
Meme kanseri belirtileri
Memede Kitle : KKMM (Kendi kendine meme muayenesi) sırasında elinize daha önce fark etmediğiniz bir kitle geliyor olması. (Genelde her 10 tanesinden 8-9 u iyi huylu diye nitelendirilen kitleler olsa de doktor ile görüşmenizde fayda var.)
Meme Ağrı : Adet ve yumurtlama dönemleri dışında memede sürekli geçmeyen bir ağrı olması.
Memede hassasiyet ve his değişikliği
Meme ucu : Meme ucunun içeri çökmesi veya fark ettiğiniz şekil değişikliği ya da pul pul dökülme.
Memede çukurlaşma görülmesi
Her iki memenin daha önceki kontrollerinize göre birbirinden daha farklı görülmesi , şekil bozukluğu
Akıntı : Meme ucundan kan veya sıvı geliyor olması
Memede kızarıklık veya kaşıntı
Deride değişiklikler.
Bu bulguların her biri meme kanseri belirtilerinden birisi olsa da KKMM sonucunda bulduğunuz her hangi bir kitle unutmayın ki meme kanseri olduğunuz anlamına gelmez! En kısa sürede bir doktor kontrolüne gitmenizi ve gerekli tetkikleri yaptırmanızı tavsiye ediyorum.
Aynı şekilde belirtilerin hiç birisine sahip olmamanız da kesinlikle meme kanseri değilsiniz anlamına gelmiyor. Meme kanseri nedenleri yazımdaki başlıkları hatırlayın, tedbiri elden bırakmayın!
Nasıl Meme Kanserini Fark Ettim ?
Keşke gerçekten fark edebilseydim! Namussuz nasıl gizlediyse kendini… 40,5 yaşında %100 sağlıklı bir şekilde atlarsın motora iki yıl karış karış Afrika’ yı keşfedersin, gelirsin 42.5 yaşına. Türkiye sınırlarına girdiğimde, yaşım geldi geçiyor ilk mamografim için diyerek bir mamografi çektireyim kararını alırsın ama motosikletinin bakımları ve yeni rotanın planlaması için uğraştığından erteler durursun. ”Bu kadar bilinçli görünüyorsun sen mi meme kontrollerini erteliyorsun” der gibisiniz geldi bana.
Evet, yaş 42.5 ise ve KKMM’ ye (kendi kendine meme muayenesine) 35 yaşında başladıysam demek ki 7 yılı aşkın süredir her ay düzenli kontrollerimi yapıyordum. Tamamen doğru. Yukarıda bahsettiğimiz belirtilerden birisi dahi yoktu bende. Her şey 7 yıl önceki gibi görünüyordu.;) Bu yüzden, mamografiyi bir ay daha ertelesem kanser olmam diye düşünüyordum.
Ve bir gün uyandığımda sol memenin üst kısmında (Saat 1 yönünde) nohut büyüklüğünü geçmeyecek bir kitle fark ettim. KKMM zamanım henüz gelmemişti, kitleyi tesadüf eseri göğsüme dokunduğumda hissetmiştim. Adet dönemim yakın olduğundan önemsemedim çünkü bazen böyle minik kitlelerin adet öncesi olabileceğini ve sonra yok olup gidebileceğini bir yerlerde okumuştum. Ama adetin 8. Günü rutin kontrollerimi yaptığımda hala ordaydı. 3-5 gün daha bekledim, baktım kaybolmadı hemen mamografi ve doktor randevusu aldım.
Doktordan güzel haber… El ile yaptığı ilk muayenede, bana bunun basit bir kitle olduğunu söylerken fibrokistik bir meme yapısını sahip olduğumuda sözlerime ekledi. Bu nedenle, bir çok irili ufaklı kitlenin olması ve hangisinin kötü huyu olduğunu anlamamın kolay olmadığını, hemen kontrole gelmemiş olmamın ne kadar doğru olduğunu vurgulumayıda ihmal etmedi. Sonuçta, herşey yolunda görünüyordu, korkulacak birşey yoktu ama yaş itibari ile mamografi çektirmemde fayda vardı. İşte o ilk mamografi çektirdiğim dakikadan sonra nefes bile almaya zaman bulamadığımız sağlıklı düşünemediğimiz, doğru kararları almakta zorlandığımız o günler başladı. (Detaylarını meme kanseri kapıyı çaldığında okuyabilirsiniz.)
Tüm tetkikler sonrası sonuç diyordu ki; malign bulgu hem derinde hem de meme ucunun altındaydı. Çok derinde olduğu için el ile kontrollerde fark edilememişti, tabi fibrokistik meme yapısı da sanırım fark edilebilme şansını azaltmıştı.
Hiç meme kanseri belirtisi olmayan sevgili ben, bir anda kucağımda 2.2 cm büyüklüğündeki tümörü bulmakla kalmadım koltukları lenf bezlerimde bu sinsi arkadaştan nasibini aldığı için elime onlarıda tutuşturu verdiler.
Doktorda randevu alıp hastaneye gitmeme neden olan, o küçük kitleye ne oldu diye soracak olursanız; biyopsinin ardından ilk pataloji sonuçları elimize geldiğinde, doktorum ultrasonda birşeylere bakmak istedi ve gördük ki o kitle kaybolmuştu. ” Bu kız akıllanmaz, kontrole falan gitmez sağlıklıyım diye, biz bunu uyarsak fena olmaz” dediler ve o kitleyi elimin altına koydular sanırım. Kendimi gerçekten şanslı hissediyorum, bu yüzden. Eğer planladığımız tura çıkmış olsaydık, mamografi çektirme işim 6-7 ay sonraya kalmış olacaktı. Bu kadar zaman geçtiğinde başıma neler gelebilirdi hayal etmek bile istemiyorum.
Yukarıda yazdığımı hatırlatmak istiyorum, kendi kendine meme muayenesi sırasında bir şey bulmamış olmanız meme kanseri olmadığınız anlamına gelmiyor. Lütfen, meme kanseri neden olur maddelerini tek tek hatırlayın ve kontrollerinizi ihmal etmeyin:
Eğer 40 yaşına adım attıysan mamografi kontrollerini ihmal etme!
Eğer ailede meme kanseri geçmişi var ise 40 yaşını beklemeden bir doktor ile görüşmekte ve yapman gerekenleri öğrenmende fayda var!
Eğer 20 yaşını geçtiysen, aylık KKMM kontrolüne başlaman erken teşhis açısından önemli!
Hemen başka bir örnek daha vereyim. Ben hiç bir belirti yaşamamışken Meme Kanseri haberini almıştım ve teyzemlere durumumu açıklamaya çalışıyordum ve belirtileri nelermiş tek tek anlatıyordum. Küçük teyzem çekinerek dedi ki, meme kanseri belirtileri dediğin herşey bende var deyince bende film koptu, şalterler attı ve başladım kadına bağırmaya: ” Sen delimisin, komtrolleri ertelemek ne kadar tehlikeli bilmiyor musun? Belki genetik bir hastalık bu ve sen korkundan gitmediğin için ben bilmiyorum bunu. Ailede bak bir kişide çıktı sen daha ne bekliyorsun….’’
Tabi o kadar bağrış çağırıştan sonra teyzem kontrol, mamografi ve ultrason süreçlerinden geçti. Memede şekil bozukluğu, ucundan kanlı sıvı gelmesi, ağrı, kızarıklık ve kaşıntı olmasına rağmen doktorlar ona biyopsi dememişti, malign bulgu şüphesi bile denmemişti. 3 aylık rutin kontroller ile şimdilik devam edeceğiz demişlerdi.
Kısacası o kadar bulguyu bulduğunuz anda da hemen ben kanserim diye panik yapmayın, karalar bağlamayın. Sakinliğinizi korumaya çalışarak hemen bir doktor randevusu alıp gerekli kontrolleri yaptırın lütfen.
Doktor doktor diye yazıyorum, hangi doktor derseniz bir göğüs cerrahine görünmenizde fayda var, seçtiğiniz kişi meme kanseri konusunda da çalışmalar yapıyorsa tadından yenmez. Eğer bildiğiniz kimse yoksa meme kanseri sürecinde bir arada olduğum doktorlar hızlıca göz atabilirsiniz.
Kendi Kendine Meme Muayenesi (KKMM) nasıl yapılır?
Sanırım fotoğraflar benden daha iyi açıklayacaktır. İnternette bu konuda araştırma yaparken bulduğum web sayfasında ki fotoğrafı sizlerle paylaşıyorum.
*****Meme kanseri tedavisi , belirtileri, evreleri, tedavi öncesi ve sonrası bilmeniz gereken önemli bilgiler…… meme kanseri ile ilgili tüm yazılara ulaşmak için : Meme kanserini erken fark et, sen kazan!
—————————————————————————————————————-
Her ‘ Erken Fark Et! Sen Kazan!’ yazısın altında tekrarladığım not : Lütfen unutmayın, ben bir doktor, hemşire, hasta bakıcı, bilir kişi… vb değilim. Sadece meme kanseri ile savaşan birisiyim. Teşhis konduğu günden bu yana konu hakkında araştırıyoruz, deneyimli olan kişiler ve doktorlar ile görüşüp bilgi ediniyoruz, içinde bizzat yaşıyoruz ve bilgi paylaştıkça değerlidir sözünden yola çıkarak öğrendiklerimizi ve yaşadıklarımızı paylaşmaya çalışıyoruz. Her ne kadar kanser ve tedavi süreçleri ile ilgili genel bilgiler doğru olsa da herkesin kanseri de tedavi sırasında yaşadıkları da kişiye özeldir. Bir kişinin yaşadığını diğer kişide yaşayacak diye bir kural yok. Bu nedenle, duyduğunuz her kötü şeyle panik olmayınız ama tedbiri de elden bırakmayınız. Bu ilaç iyi geliyor şu bitki karışımını kullan denildiğinde lütfen önce doktorunuza danışınız. Bu süreçte neyin iyi ya da kötü geleceği almış olduğunuz tedavi ve ilaçlara göre değişebilir. Lütfen, bu süreçte yaşadıklarınızı doktorunuz ile paylaşmaktan çekinmeyin ki size en doğru ve uygun desteği verebilirsin.
—————————————————————————————————————–